審査ーのみー会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月04日（水）

審査ーのみー会社
< 女子稽古ー会社 　｜　【N】KB-TKR >
明け方、会社でデスク寝に気がついたけど、
もう仕方ない。。。
審査の日にこんな状態で大丈夫なんか、と思ったら
案の定ぼろぼろ。
昇段できたのは奇跡。

審査後の稽古は打たれ稽古に近い。
思い切り蹴って行けというのを受けたら
拳とか腕とか痛くなる始末。情けない

【記録グラフ】
ジムトレーニング
90分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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