トムヤムラーメン【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月06日（金）

トムヤムラーメン
< 普通の一日 　｜　パエリヤ >
トムヤムラーメン 画像1
5：03起床、ちょっと遅くなった　リスタート100日目、といっても記念すべきという感じでもなく普通、朝に課題はクリア
深堀さんのベストオブヨガ　からだを動かしたい　下半身の冷えを取る　13分
今日はちゃあんと仕事しなくては、とたまに雑談に加わりながらも月末の売掛金整理をして、あ～もうこんな時間と、スマホ見たら旦那から晩御飯不要と昼からラインが来てて、これ幸いと残業1時間半して、一人ご飯なのでおかず買って帰った。
冷凍玄米ご飯も在庫なくなってたから、何食べようかな、あ、トムヤムラーメンにしよっと寒いしね。
一人だからできるいい加減ご飯、ラーメン美味しかった。
それから又お菓子食べちゃったけど、まぁ体重増えてなかった、ホッ(^_-)-☆

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