20200120【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月20日（月）

20200120
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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
チャーハン
【間食】

【晩ごはん】
米、筑前煮、コロッケ、にんじんサラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧132/86
　　
　　
脈拍50,,
体重

コメント
souls310 2020/01/20 06:21 
体調ふつー。休み。
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