no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yoneさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
20年01月27日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
シャケおにぎり　ほうじ茶
【昼ごはん】
鶏の唐揚げ　ご飯　緑茶
【間食】

【晩ごはん】
焼き油揚げ　焼酎
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1796kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
セブンイレブン おにぎり　紅しゃけ（1人前） 181 kcal
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
16時
鶏の唐揚げ（1人前） 491 kcal
ご飯（1人前） 252 kcal
緑茶（1人前） 3.2 kcal
19時
焼き油揚げ（2人前） 251 kcal
焼酎（1人前） 618 kcal
  1796 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE