終日晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月30日（木）

終日晴れ
< 東京は朝小雨、成田... 　｜　終日晴れ >
スペイン旅行 2日目
朝6:15起床
乾燥していて、喉が渇いた
隣の部屋のトイレや床に何かを落とした音が響き、目が覚めた
ホテルで朝食
荷物をパッキングしてチェックアウト
添乗員さんからフィンランド航空の連絡先など聞いたが、ネットの情報の範囲内
JTBに相談すると高いお金取られるとのことで、自分で連絡することに
バスに乗り込んで、バルセロナ観光へ
オリンピック競技場のあるモンジェイックの丘に行って、街を見下ろす
サグラダファミリア観光(外観写真撮影、中に入ると丁度正午でミサ、鐘、パイプオルガンでアベマリアなど
中のデザインとステンドグラスに感動
塔には時間なく登れず
バスの車窓からガウディ設計の建物を見て回る
ランチはOPにて海沿いのレストランへバスで移動
ハーバーなのに何故かビーフシチュー(でも凄い量で、デザートのプリンも甘い！)
町に戻って、OP取っていない人達を乗せて、バルセロナを後にする
タラゴナにある中世の水道橋見学
夜、バレンシア着
Tryp Almussafesチェックイン
隣のスーパーへお土産のチョコなど買いに行く
戻ってホテルで夕食
バレンシア泊

【記録グラフ】
万歩計
16370歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
朝、ホテル朝食バイキング（1人前） --- kcal
13時
昼、スープとチキンモモ（1人前） --- kcal
20時
夜、ポークステーキ（1人前） --- kcal
  --- kcal
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