no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月08日（土）

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【朝ごはん】
バナナ
【昼ごはん】
雑炊
【間食】
コーヒー
【晩ごはん】
焼肉　もやしキムチ　焼酎　ラム酒
【夜食】
食パン
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1587kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
鍋のこり雑炊（1人前） 344 kcal
14時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
焼肉（1人前） 392 kcal
焼酎（1人前） 618 kcal
ラム酒（2人前） 144 kcal
高橋産業株式会社 キムチもやし（0.2人前） 22.6 kcal
  1587 kcal
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