風の朝【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月09日(日)

風の朝

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風の音がする

寒いと思う
今日は休みます

北海道の雪まつりと流氷接岸
やっと冬らしいニュース、
そうこう言っているうちに、春がきちゃうね。

店の入り口にアルコールが置いてあったので初めて手にアルコールを
付けて、爪の中にもアルコールが入るように擦る。
初めて自分がこんな行動する


【記録グラフ】
脈拍
70回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
142mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
22.4
BMI() のグラフ
体脂肪率
18.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
63.3kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
TK66 2020/02/09 09:22
中国は大変なことになっていますね。
気をつけましょう。
 打ち水 2020/02/09 12:21
黄砂に乗ってきたら困るね
mommomo 2020/02/09 09:49
アルコール配合のウエットティッシュを持ち歩いています。
今回の事で、改めていろいろ勉強になっています。

雲ひとつない晴れですね♪
昨日は日に焼けたかも、、、そちらの準備もしなくちゃ。
 打ち水 2020/02/09 12:22
着飾って新宴会に行ってらっしゃい
尿蛋白 2020/02/09 10:02
まだ国内では中国の騒ぎが他国の騒動に聞こえていますが、間違いなく程なく影響が出てくる事は間違いないでしょうから
冷静な対応の準備に越した事はないかと。  せめて日本国内で大流行しないことを祈りたいですが。
 打ち水 2020/02/09 12:23
同感です
おじまる子 2020/02/09 11:06
道内の最低気温は19年ぶりにマイナス35℃を下回ったそうです!
道産子の私も、さすがにマイナス20℃以下は覚えがない
かも。
 打ち水 2020/02/09 12:24
アイス入れる冷凍庫はマイナス25℃、それ以下って、瞬きできないでしょう
みたお 2020/02/09 14:59
こちらは寒いと言っても、まる子さんの家みたいに
ストーブ点けても寒いって事ないから、まだエエですよ…
ワシもこの間スーパーに入る時アルコールを手に刷り込みましたわ…
いつまでこんなことしてるの嫌ですね…
 打ち水 2020/02/09 18:08
本当に嫌ですが、お店に入るエチケットらしいからね

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