no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
20年02月19日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
54.2%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1548kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2845kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
キューピー フレンチドレッシング（1人前） 54 kcal
ライスカレー（1人前） 517 kcal
豚汁（1人前） 176 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ミルクティー（1人前） 39.9 kcal
ご飯２００（1.5人前） 504 kcal
味噌汁（1人前） 27.9 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ヨーグルト（1人前） 90.2 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
厚揚げ煮（1人前） 365 kcal
レーズンパン（1人前） 188 kcal
  2845 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE