20200219【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月19日（水）

20200219
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【朝ごはん】
食パン
【昼ごはん】
米、野菜炒め、大根、じゃが、にんじんしりしり、かき揚げ
【間食】

【晩ごはん】
焼うどん、大根、かき揚げ、じゃが
【夜食】

【今日の感想】
血圧150/100
　　
　　
脈拍62,,
体重

コメント
souls310 2020/02/19 06:19 
体調ふつー。血圧高め。
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