no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
20年02月27日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
54.2%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
12.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1557kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2873kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
キャベツ（2人前） 23 kcal
キューピー フレンチドレッシング（1人前） 54 kcal
ご飯２００（1人前） 336 kcal
わかめスープ（1人前） 35.8 kcal
ポテトサラダ（1人前） 124 kcal
ピカタ（3人前） 410 kcal
トップバリュ シューアイス（1人前） 55 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 106 kcal
ミルクティー（1人前） 39.9 kcal
塩ラーメン（1人前） 472 kcal
ご飯２００（0.7人前） 235 kcal
揚げ焼売（0.3人前） 76.3 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ロイヤルブレッド（1人前） 200 kcal
ソントン チョコレートクリーム（1人前） 77 kcal
ご飯２００（1人前） 336 kcal
タカノフーズ おかめ納豆（1人前） 96 kcal
山崎製パン 豆大福 （0.65人前） 191 kcal
  2873 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE