Today's Topics.【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月11日（水）

Today's Topics.
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【今日のできごと】
No rain, No rainbow!!!
【今日の感想】
3.11,2011. Prayer for all victims.
We don't forget them and the people in Tohoku.
I am going to contribute for them as much as I can after this.

PS. Today's morning, I start to get up at 5 o'clock and walking for 30 minutes.


【記録グラフ】
年齢測定
57
年齢測定（） のグラフ
 		朝の体脂肪率
30.1%
朝の体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
29.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
89.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
基礎代謝
1783kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
3.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
89.1kg
体重（kg） のグラフ
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