no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月14日（土）

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【朝ごはん】
食パン　タルタルソース　コーヒー
【昼ごはん】
カレーライス
【間食】

【晩ごはん】
イタリアンサラダ　焼酎
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2029kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 206 kcal
10時
タルタルソース（0.2人前） 90.5 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
オリジナルチキンカレーライス（1人前） 815 kcal
19時
キャベツ（2人前） 23 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
株式会社原信 タコ（1人前） 49 kcal
キューピー バジルソース（0.2人前） 8.2 kcal
中華ソース（1人前） 176 kcal
スイートコーン（缶詰）（0.2人前） 4.9 kcal
焼酎（1人前） 618 kcal
  2029 kcal
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