頭では分かっていても、、、は、ダメなんですよね。
目で見て、その危機感を脳へ伝えることが大事ですね。

よい刺激を頂きました^^。 ありがとうございます♪

兎も角、ちょっと頑張ってみます
おじまる子さんは生ビール一杯
それは、無理だなぁ

頑張ってください。
ちなみに今月摂取したアルコールは、生ビール一杯だけだった。

なるほど、けじめつけたね

頑張ってください。
継続は力です。

かみさんの癌治療も始まるしね。
頑張ってみますよ

昨年死去した友人は、他の病気もありましたが
どうも、アルコール依存症だったようだ。
オイラも、充分意識しないと。

シニアの依存症が多いと本に書いてありました
人とのかかわりがなく、鬱が続きアルコールに走るらしいです

私はアルコールは飲みに行くとき以外はほとんど飲まないけど
昔、喫煙しててやめてからも
ふと無性に吸いたくなったりはします
やめても３年周期くらいでまた吸ったりやめたりでしたが
今は病気してから吸ってないので６年経過ですね
それでもたまにふと凄い吸いたくなります
だいたい気持ちが落ち込んでる時なので
飲酒と鬱と同じように喫煙もあるのかもしれませんね

関係があると思うね。
あの時そうだったのかと今思いましたよ

志村けんさんの訃報を聞いて、幾ら健康の為健康の為と
酒煙草を我慢して大人しく生活しても訳の分からない
病気でいつ死ぬか分からない時代になったことを考えると
どう生きて良いか分からなくなりますね…
ややこしく面倒で生きにくい時代になった感じがします。

報道を聞いていると、体悪かったらしいね
そういう人がかかると、命までやられると思いますね