no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月04日（土）

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【記録グラフ】
体水分率
55.4%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1566kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1916kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
19時
お好み焼き（1人前） 720 kcal
うどん（1人前） 283 kcal
ホットサンド（1人前） 355 kcal
かやくご飯（0.8人前） 384 kcal
カフェオレ（1人前） 169 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
  1916 kcal
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