ななこなでしこさん
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20年04月19日（日）
カップヌードル味噌 |
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< 雨上がり
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睡眠の質悪い、90分は寝たと思うけど、3時から何度も目が覚めた、暑い～布団はぐ寒い～布団着る暑い～の繰り返しで。6：18シフォンが起こしに来る、旦那はゴルフへ。
起きて洗濯、ご飯をやって、さ、リスタートやるか。と、思ったけどついつい他の事してた、今日の天気夕方から崩れるらしいので早くウォーキング行かなきゃ！で先日行った神社、お財布持ってなかったのでお参りにもう一度行こうと、出発、片道約30分、お参りしてからお茶飲んで休憩して、一時間20分くらいの散歩。途中、晴れ間も出て暑くなってきた。帰ってきてから程よい疲れの中リスタート始め！215日目＆45日目クリア。お昼ご飯は昨日旦那が買ってきた、カップヌードルの新テイストの味噌味、ちょっと味が濃かったな。
お仕事してから、夕方4時からゴリさんの基本でシェイプアップ40分。あら、途中で旦那が帰ってきた、やばい車置き直さなくちゃ～。スマホ見たら電話もかけてたみたいで、あっちゃ～怒られると思ったら、それほど怒られなかった。(;^ω^)
自室でヨガするときは基本スマホをリビングに置きっぱなしなんだけど、そんな時に限って電話かけてきて出ないと怒るんだな。
晩御飯してお風呂入って、結構まだ早めだったけど寝ようっと。
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