ななこなでしこさん
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20年06月02日（火）
寝すぎた |
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< リアルな夢
｜ 「ビッグ・リトル・... >
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昨夜は早めに布団に入ったのに何度も目覚めて。眠れず仕方なく本をパラパラ、「インプット大全」の気になる言葉メモしたりして、ようやく寝たのだけど4時に目覚め、次は6時だった。朝勉強は無理、家事してウォーキングして、4.19キロ6590歩 55分 今朝は涼しかったから階段2個上った、オール1段飛ばしだ～帰ったら汗だく、全部脱いでアッパッパみたいなワンピースに着替えて、カラダカラ書く。汗かいた後のブラがアカンのね、外すとなんと快適なことか。
10時からご近所ヨガ、今日はコアヨガ、まぁまぁキツイポーズ、今月は7回通う予定、痩せるといいんだけどなぁ。
ヨガから帰ってからリスタート84日目クリアして、さて、今日はレタスが特売だから買いに行こう、どうせならお弁当の美味しいスーパーへ出かけてお弁当買って帰った、お野菜多めの中華弁当ペロリと頂いて、新聞読んでたら眠くなってきて、ちょっとだけお昼寝しようと横になったら、なんと起きたら4時。
ガ～ン、ヨガがきつかったのか、まぁ夜もあんまり寝てなかったからか・・・・。仕事全然やってない、しょうがないな、今夜は旦那晩御飯いらないから、夜に挽回しよう。
とは言ったもののお風呂あがってからちょっとPC開いてやりかけたが、図書館の本も読まなアカンし、やる気失速、旦那を迎えに行って、自室で読書、それでも眠くなって就寝、良く寝られるなぁ。
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