強風の中BBQ【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月14日(日)

強風の中BBQ

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今朝も爽やかに鳥の鳴き声で目覚めた、ということは雨降ってないねと、5:00に起きだしてウォーキング始める。でもやっぱ雨降ってきた、傘持って行ってたから大丈夫だったけど。3.31キロ6,283歩46分。爽やかに起きたつもりだけどやっぱりお酒のせいか元気はイマイチ、家事を済ませて少しだけ横になったら9時になってた。
最近サボり気味のリスタート94日目クリア。
ウォーキングルート上のケーキ屋さん、長く閉まってたのが19日から再開しますと書いてあった、滅多に買わないんだけど、ちょっと嬉しかった。ケーキをたまぁに食べても体重気にならない体になりたいなぁ。
もう、髪が顔にかかるのがうっとうしくなってきて、ショートにしようと思い立ってから、美容院が休みだったりしてなかなか思うようにいかない、やっとさっき電話したら、あ~今日はもう一杯で、月火はお休み、水曜日もダメ、結局木曜日の予約になってしまった、ショートは楽でいいのだけど、直ぐ伸びちゃうので美容院へ行く頻度が増える、これが面倒。でもロングヘアはもう暑くて限界だし、くくるとヨガの時に邪魔になるし。前回行った美容院、感じ良かったし、割引券くれたから遠いけど行こうと思う、それまでいい髪型じっくり探そうっと。
お昼にはうどんを作って食べて、それからお仕事、違う切り口から調べ直して、残高の過誤を発見した 、すっきり~。これで前に進めるかな。
風が強くて二階で部屋干ししてたスタンドが倒れて、仏壇の香炉を倒してた~あっちゃ~ガ~ン洗濯もやり直し、掃除機持ってきて吸うて、あ~雑巾もいるわ,灰があらゆるところに飛びまくってて・・・・。凹む。
でも気を取り直してBBQ!昨日の残りで、ほんとは家の中で鉄板でやればいいのにって思ってたんだけどね~。そうしたら洗濯物も外で干したのにさと思ってしまったわ。ちょっと涼しいのはありがたいけど強風は疲れるね。ちょっと食べまくってしまって、体重微増。
 

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