no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
20年06月22日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
54%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1532kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
19.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2423kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ガスト たっぷり野菜のサラダうどん（1人前） 612 kcal
ほっともっと マカロニサラダ（1人前） 75.5 kcal
ご飯２００（0.7人前） 235 kcal
18時
うな丼（1人前） 692 kcal
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
銀のごま（1人前） 61 kcal
トップバリュ シューアイス（1人前） 55 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 106 kcal
20時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
油揚げ餃子（0.2人前） 209 kcal
  2423 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE