no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月05日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2174kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
焼きそば（1人前） 634 kcal
13時
明治 ブルガリアヨーグルト　低糖　ＬＢ81（1人前） 160 kcal
16時
江崎グリコ クッキー（1人前） 212 kcal
六甲バター Q.B.B　ベビーチーズ　プロセスチーズ（1人前） 60 kcal
20時
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
チキン（1人前） 368 kcal
サラダ（1人前） 162 kcal
豆腐みそ田楽（0.5人前） 96.7 kcal
ご飯（1.6人前） 376 kcal
  2174 kcal
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