no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月07日（火）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
32.1%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
61.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
61.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2047kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
豚の角煮（1人前） 430 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
19時
BAGEL&amp;BAGEL 抹茶＆ホワイトチョコ　マフィン（1人前） 449 kcal
アンデルセン パンオショコラ（1人前） 280 kcal
グレープフルーツジュース（100%）（1人前） 80 kcal
宝酒造 サワー グレープフルーツ [カン] 250ml（1人前） 120 kcal
  2047 kcal
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