睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 6時間 dwn   11458時間   ウォーキング43日目。  
7月2日(木) 6時間 dwn   11464時間   デート５回目。  
7月3日(金) 4時間 dwn   11468時間   ウォーキング44日目。  
7月4日(土) 6時間 dwn   11474時間   デート６回目。  
7月5日(日) 6時間 dwn   11480時間   梅酒。  
7月6日(月) 6時間 dwn   11486時間   no title  
7月7日(火) 6時間 dwn   11492時間   no title  
7月8日(水) 6時間 dwn   11498時間   no title  
7月9日(木) 6時間 dwn   11504時間   no title  
7月10日(金) 6時間 dwn   11510時間   no title  
7月11日(土) 6時間 dwn   11516時間   デート7回目。  
7月12日(日) 6時間 dwn   11522時間   デート8回目。  
7月13日(月) 3時間 dwn   11525時間   no title  
7月14日(火) 6時間 dwn   11531時間   no title  
7月15日(水) 6時間 dwn   11537時間   no title  
7月16日(木) 6時間 dwn   11543時間   no title  
7月17日(金) 6時間 dwn   11549時間   no title  
7月18日(土) 31.8時間 up   11580.8時間   デート9回目。  
7月19日(日) 6時間 dwn   11586.8時間   デート9回目。  
7月20日(月) 4時間 dwn   11590.8時間   no title  
7月21日(火) 6時間 dwn   11596.8時間   no title  
7月22日(水) 6時間 dwn   11602.8時間   no title  
7月23日(木) 4時間 dwn   11606.8時間   デート１０回目。  
7月24日(金) 7時間 dwn   11613.8時間   no title  
7月25日(土) 8時間 up   11621.8時間   no title  
7月26日(日) 5時間 dwn   11626.8時間   デート11回目。  
7月27日(月) 5時間 dwn   11631.8時間   no title  
7月28日(火) 6時間 dwn   11637.8時間   no title  
7月29日(水) 6時間 dwn   11643.8時間   no title  
7月30日(木) 5時間 dwn   11648.8時間   デート12回目。  
7月31日(金) 5時間 dwn   11653.8時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 201.80時間 （先月：169時間）
平均数（今月） up 6.51時間 （先月：6.04時間）
最高数（今月） up 31.80時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 6.5% （先月：0%）
総合データ（～7月）
合計数 11,653.80時間
平均数 7.20時間
最高数 31.80時間（記録日：2020/07/18）
目標達成率 38.3%