no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月16日（木）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
32.3%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
61.1kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
60.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1039kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
珈琲（2人前） 12.8 kcal
サロン・ド・テ・アルション マカロン フランボワーズ（1人前） 94 kcal
サロン・ド・テ・アルション マカロン ヘーゼルショコラ（1人前） 94 kcal
15時
サントリー ペプシツイスト [カンボトル] 500ml（1人前） 240 kcal
19時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
グレープフルーツジュース（100%）（1人前） 80 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1039 kcal
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