no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月19日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2202kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
ロイヤルホスト サーロイン ステーキ丼（1人前） 903 kcal
15時
サントリー ボス カフェラテ [ペットボトル] 280ml（1人前） 109 kcal
明治乳業 明治プリン 超ビック [カップ] 200g（1人前） 326 kcal
20時
なめこの味噌汁（1.9人前） 79.6 kcal
ご飯 大（0.9人前） 378 kcal
サケのムニエル（1人前） 219 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
サラダ（1人前） 162 kcal
  2202 kcal
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