終日晴れて、真夏日【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月06日(木)

終日晴れて、真夏日

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通常出社
樹くんは、古淵へ
銀座線で赤坂見附駅下車、日枝神社お参り
朝、関口さんと不動産一般分科会のコロナアンケートについて打ち合わせ
荷物パッキング、ラベル張り
11時におじさんとStacyとマウカキッチンで集合
PROMAXオンライン同窓会(ひかりちゃんと斎ちゃんオンライン参加)
お昼に黒ゼミの尾崎君参加
午後、上島さんヒアリング
荷物片づけ、早めに退社
おじさんと待ち合わせて、勝どきの日立物流バンテックフォワーディングへ
南條さんと打ち合わせ、終わってから近くのサンマルクカフェでお茶して、帰る
吉祥寺で樹くんと待ち合わせて、樹くんが良く知っている東急の裏のイタリアンへ
樹くんはメチャ安いと言っていたが、席料も取られて、結構高い
しかもパスタが出てくるのが遅い
食後、樹くんと話しながら歩いて帰る
お母さん、一日荷物片づけご苦労様でした。





【記録グラフ】
万歩計
17497歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
64.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル(1人前) --- kcal
12時
昼、アボガドバーガー(1人前) --- kcal
21時
夜、チーズピザとパスタ(1人前) --- kcal
  0 kcal
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