no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月12日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1497kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
おにぎり（0.5人前） 94.8 kcal
13時
日清 焼きそば（1人前） 293 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
14時
枝豆（1人前） 33.5 kcal
20時
サーモンマリネ（1人前） 185 kcal
おくらの胡麻和え（0.5人前） 96.1 kcal
玉子豆腐（1人前） 79 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
21時
ジャパン　フリトレー(株) チートス 炭火焼きバーベキュー味（0.5人前） 219 kcal
  1497 kcal
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