no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月17日（月）

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< デート19回目。 　｜　no title >


【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
29.9%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
59.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
59.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1612kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
フライドチキン（1人前） 362 kcal
ケンタッキーフライドチキン チキンフィレサンド（1人前） 447 kcal
マンゴー（1人前） 160 kcal
パイナップルジュース（100%）（1人前） 82 kcal
20時
えご（1人前） --- kcal
にんじんしりしり（1人前） --- kcal
ミートボール（1人前） 425 kcal
グレープフルーツジュース（100%）（1人前） 80 kcal
岩塚製菓 煎餅（1人前） 50 kcal
  1612 kcal
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