2809日目（3109）：晴れ／スネ【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月18日（火）

2809日目（3109）：晴れ／スネ
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5:15起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（大町）
玉ねぎ：739
ペプチド：687
ブルーベリー：304
ダイエット：44

【記録グラフ】
消費カロリー累計
476kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
5
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.4
BMI（） のグラフ
体脂肪率
9.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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