no title【ケロシンさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月20日（木）

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【記録グラフ】
ジョギング
8km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
3379kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
85.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
カレー（1人前） 905 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
カレー（1人前） 905 kcal
17時
マクドナルド チーズバーガー（3人前） 909 kcal
23時
山崎製パン 大きなメンチカツ [袋] 1個（1人前） 654 kcal
  3379 kcal
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