no title【ケロシンさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月21日(金)

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【記録グラフ】
食事の記録
1191kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
85.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
5時
ごはん(1人前) 235 kcal
ツナサラダ(1人前) 226 kcal
セブンイレブン ゴーヤチャンプル(1人前) 290 kcal
20時
サントリー ダイエット 生 [カン] 500ml(4人前) 440 kcal
  1191 kcal
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