ななこなでしこさん
最新の記録ノート
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20年08月24日（月）
ちょっと食べ過ぎ |
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< 今日も暑かったな
｜ ストウブでポットロ... >
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今朝は5時前起床、ウォーキング悩んだけど、やっぱ行こうと出かけた、夜明けが少しずつ遅くなってきてるので余裕で日の出を見られる、やっぱ気持ちいな。
5,874歩 3.99キロ 59分
今日は母の通院日、施設まで迎えに行って、姉と駅で待ち合わせて病院へ。やはり月曜日は混んでいてちょっと待たされた、足の爪もかなり矯正されて痛みもないようなので、一応治療終了。でも再発する恐れはあるので次に痛みが出たら、電話で予約してと言ってくれた、とても良い先生で嬉しかった。
それから親子3人でランチ、母の大好きなお寿司、パクパク食べてくれるので元気なんだなぁとホッとする。髪が伸びてたので散髪へ行こうと、依然行ってたお店に行ったら、なんと閉店してた。これもコロナの影響なのかな、寂しいな。仕方ないので髪は施設で切ってもらおうという事にして、買い物して送って帰った。姉とも別れてちょこっと買い物して帰宅したのが3時半くらい、昨日父にお供えしたロールケーキとコーヒーでブレイクしてから、朝やれなかったリスタート148日目をクリア。
晩御飯は控えめにしないとヤバいな。
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