no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月02日（水）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
28.2%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
58.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		夜の体重
58.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
839kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
13時
スイカ（1人前） 259 kcal
クレープ（1人前） 268 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
19時
天ぷら（1人前） 126 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
ホタテ貝の干物（1人前） 14.4 kcal
  839 kcal
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