no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月05日（土）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
57.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
58.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1019kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
14時
ブルスケッタ（1人前） --- kcal
コーヒーゼリー（1人前） 45 kcal
19時
ピーマンの肉詰（1人前） 304 kcal
ピザトースト（1人前） 339 kcal
マクドナルド アイスティー L（1人前） 3 kcal
21時
旭食品 焼肉（1人前） 322 kcal
  1019 kcal
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