ななこなでしこさん
最新の記録ノート
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20年09月14日（月）
エール再開した |
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< 真見丘陵公園
｜ 娘とランチ＆買い物 >
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お決まりの何度か目覚め、汗を拭こうとしたらバスタオルが無くて、階下まで探しに行った、それからも寝て5時過ぎ起床、ウォーキングへ。4.39キロ 6,661歩 58分。涼しい！寒い！とまで言わないけどその手前、25度って半袖と長袖の境目なんだって、確かに、ウォーキング長袖の方の方が多かったかも、私はまだ半袖だけどね。
昨日日記書けなかったから、今朝思い出しながら書いてる、そして反省、書けなくなるまで飲むなってことよね。又は飲む前に書くことだ、うん。
今朝から朝の連ドラ「エール」再開した！張り切ってみてしまった、面白くなりそ！明日からちゃんと8時にはスタンバイしとかなきゃね。
リスタート164日目クリア。爽やかないいお天気、郵便局へプレミアム商品券を買いに行った、戻ったらもうお昼かな～と言う時間だったので、昨日思いっきり残ったツナとモロヘイヤのい和え物をゆでうどんと和えた、そして納豆と玉子をプラスしてネバトロうどんのできあがり～。
午後は録画してた｢アンという名の少女」と｢相席食堂」を見る、｢アン...」は面白そう、私は原作は読んでないけど、きっと読んだらハマったんだろうなという気がする。
それから久々にお家ヨガ、ゴリさんの初めてのヨガ、リラックスコース30分した。ご近所ヨガのおかげでお家ヨガしなくなってたな。
15時に歯医者を予約してたので車で出掛け、今回も異常なしでやれやれ、レントゲン撮ったからちょっとお高めになったけど、まだまだ自分の歯で食べられるよう精進しなくては。
買い物して帰って、今日は旦那が早く帰ってきたので、晩ご飯作る前にちょっと日記書いとこう、すぐ忘れてしまうから、まぁすぐ忘れても全然オッケーな日々なんだけどね。
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