no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月22日（火）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
57.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
58.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1400kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
13時
セブンイレブン 唐揚げ弁当（1人前） 817 kcal
19時
ふじ家 銀ダラ西京漬（1人前） 241 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
マクドナルド アイスティー L（1人前） 3 kcal
  1400 kcal
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