☆オンライン休日出勤☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月27日（日）

☆オンライン休日出勤☆
< ☆動悸がヤバい☆ 　｜　☆ぼけてる☆ >
今日もまた、研修のオンライン立ち会い。

午前中はひどかった、、、
申込者21人中５人欠席し、更に早退者あり。
みんな、オンラインだと思って簡単な気持ちでやめたりしてないか？
運営側はひとりでも実施するのに。

確かにオンラインだとだんだんテンションが下がる気がする。
やっぱり現地集合型に比べると刺激が少ない気がする。

それにしても５人もドタキャン？
こっちのテンションが下がります。

午後は４人しか申し込んでいなかったので全員参加でした。
このぐらい少ないとみんな、参加してると言う気持ちになるよね。

芸能界では自殺が相次ぎ、
最近、おかしな犯罪が多いし、
やっぱり感染症の大流行って言うのは世の中を狂わすのか？

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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