no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月01日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1920kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
ご飯 大（0.9人前） 378 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
15時
明治 カマンベールチーズ（1.1人前） 338 kcal
20時
焼きそば（1人前） 634 kcal
21時
江崎グリコ ポッキー（1人前） 159 kcal
22時
明治 ブルガリアヨーグルト 500ｇ（1人前） 62 kcal
はちみつ（2人前） 129 kcal
  1920 kcal
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