no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月12日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2393kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
納豆（1人前） 100 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
15時
マクドナルド チーズバーガー（1人前） 303 kcal
マクドナルド マックフライポテト S（1人前） 230 kcal
マクドナルド マクドナルド　ナゲット（0.6人前） 154 kcal
16時
マクドナルド ホットアップルパイ（1人前） 211 kcal
20時
カレーライス（1人前） 905 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
  2393 kcal
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