no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月15日（木）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
30.4%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
57.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
57.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1393kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
14時
豚丼（1人前） 699 kcal
マクドナルド アイスティー L（1人前） 3 kcal
19時
天ぷら（1人前） 126 kcal
水炊き（1人前） 452 kcal
マクドナルド アイスティー L（1人前） 3 kcal
あじわいファミマカフェ タピオカミルクティー（1人前） 104 kcal
  1393 kcal
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