2871日目（3171）：晴れ／ヒザ【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月04日（水）

2871日目（3171）：晴れ／ヒザ
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6:00起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（小町）
玉ねぎ：781
ペプチド：687
ブルーベリー：352
ダイエット：102

【記録グラフ】
消費カロリー累計
423kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
5
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.3
BMI（） のグラフ
体脂肪率
9.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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