掃除、笑い、感謝【こもれびノートさんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月10日（火）

掃除、笑い、感謝
< 体力体力　と　短歌 　｜　甘酒はまり中 >
故、小林正観さんの本に書いてありました。
実行できたらいいなあ。
特に掃除。(笑)

家族がありがたい。
ゆっくり過ごしています。


短歌
冬近し　長野の空を写真で見
いつかいきたし　阿智村の星

【記録グラフ】
体重
80.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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