no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月23日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2827kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
沖縄製粉 サーターアンダギー（1人前） 373 kcal
15時
アイス（1人前） 303 kcal
ドトールコーヒー アイスカフェオレ（1人前） 124 kcal
CoCo壱番屋 アイスコーヒー ガムシロップ（1人前） 39 kcal
17時
ホワイトフロマージュ　パン（2人前） 400 kcal
ファーストキッチン ベーコンと温泉卵のシーザーサラダ（1.5人前） 323 kcal
焼き魚（真鯛）（3人前） 582 kcal
18時
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
フォルクス ガトーショコラ（1人前） 337 kcal
ババロア（1人前） 153 kcal
19時
CoCo壱番屋 アイスコーヒー フレッシュ入り（1人前） 17 kcal
サブウェイ ガムシロップ（1人前） 33 kcal
  2827 kcal
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