|
|
20年12月24日（木）
朝曇り、後雨 |
|
< 終日晴天で、日中は...
｜ 終日晴れて、まずま... >
|
朝、風呂掃除
まだ曇りの内に、燃えるゴミ出し(少し暖かい)
新聞読み、朝食後出勤
野市のFMでサンドイッチとシュークリームを5つ買う
通勤途中から小雨
出勤して、山田先生と葛原先生と北岡さんと松谷さんにシュークリームを配る(都築先生は今日からお休み)
メリークリスマス
安東の会社、堀富とTEAMS会議
会議後フォロー
昼はオフィスでランチ
お母さんからLINEで、年賀状の差し出し住所が間違っている
午後、CPBとCP2のレポート評価
先生方にメール配信
葛原先生は夕方から休暇
定時退勤
お母さんに電話して、コーナンでラベル印刷用紙を買う
お母さんは雨で出かけたくないとのことで、帰りにモスバーガーとモスチキンを買って帰る
帰宅して、夕食
住所ラベルをWORDで作って、貼り付け
剛ちゃんと樹くんに電話して、メリークリスマス
風呂入って、寝る
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 朝、シリアル（1人前） |
--- |
kcal |
| 12時 |
| 昼、サンドイッチ（1人前） |
287 |
kcal |
| 19時 |
| 夜、家でモスバーガーとモスチキン（1人前） |
--- |
kcal |
| |
287 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記