3009日目(3209):晴れ/スネ【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月24日(木)

3009日目(3209):晴れ/スネ

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6:20起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(小町)
玉ねぎ:807
ビタミン:3
ブルーベリー:390
ダイエット:15

【記録グラフ】
消費カロリー累計
400kcal
消費カロリー累計(kcal) のグラフ
内蔵脂肪レベル
6
内蔵脂肪レベル() のグラフ
BMI
23.9
BMI() のグラフ
体脂肪率
10.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
64.2kg
体重(kg) のグラフ
 
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