カツ丼【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月13日（水）

カツ丼
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カツ丼 画像1











もうやめよかな〜？

って。









昨日のサラメシ観てて、ボソっと旦那（笑）
よっぽどダイエット弁当が侘しかったのか。




やめれば？と言ったら
いや！あとせめて3kg(￣^￣)ゞ
頑張る。





はいはい。
ガンバレ〜
【記録グラフ】
体内年齢
47
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
33.1%
体脂肪率（%） のグラフ
コメント
.taka 2021/01/13 19:20 
偉いね・・・って奥様の方が(＇ｰ＇) ﾌﾌ
ワタシは毎日カバンにカップ麺＋割り箸を放り込んで出勤・・・
 みど☆り 2021/01/14 06:57 
たかさん！エラい（笑）
そっち褒めてくれるなんて
さすがですから(^^)
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