no title【merci!さんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月18日（月）

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【今日のできごと】 今日は仕事のあらかじめ勤務先偵察
そのため、阪急で阿波座から梅田から中津まで
いろいろ巡りました。
グランフロント北側はガラガラでした。
大好きな無印良品でお買い物しました。
バスボム、茶こし、ジュートのカバンなど
ブラリしてきました。
寒かったけど、まだ、お天気だったので
おおよそですが、通勤ルートもまようことなく
スムーズにいけたので
たぶん、大丈夫
あとは、朝の早起きです。
頑張ろう。
今週はまた、寒くなったり
週末は雨だとかいってたので、
全然勉強してないなあ。

体重も増えたまま減らず
いつになったら減るのかな？
仕事していないとボケるし、
緊張感もなくなりダメですね。


【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		   
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