薄氷を踏む【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月13日（土）

薄氷を踏む
< no title 　｜　天使からの贈り物 >
今日も不本意ながら仕事に出ましたぜ。
フロアには私と総務庶務課長、経営企画室長、同係長、資金課長代理の５人。
みなさんお疲れ様でごぜえます。
夕方、少しでも運動不足解消のため、トートバッグにYシャツを詰め、スーパーまで徒歩で向かったところ…
道路脇に積まれた雪が解けて歩道の上で氷となり、さらに日中プラス気温だったこともあり、一部に水が浮いて最悪のコンディション！！
小股でなるべく足の裏をべったり真っ直ぐ接地させ、下っ腹に程好く力を入れて油断することなく歩いて来ましたぜ。
薄氷を踏む思いとはまさにこの事でごぜえます。ホッ
しばらくウォーキングは無理なようでごぜえます。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
6798歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
小雑把 2021/02/13 18:54 
暖かかったから、今日で大分溶けたでしょうね。
 おじまる子 2021/02/14 10:59 
日曜も同じくらいの暖かさです。
歩きたいなあ～
みたお 2021/02/13 19:41 
それは怖いですね…
東京の人はアホなので雪道や凍った道でも平気で
革靴やハイヒールで出掛けて滑って転んで怪我してますよ…
毎年雪が降ると同じニュースを耳にします。
東京の人って学習力低って思いますわ～(笑)
ま、もちろん皆じゃないですけど～(^^；
 おじまる子 2021/02/14 11:10 
暖かいのに路面のせいで歩けないとはもったいないわ～
megulalala 2021/02/13 21:20 
だいぶ
お疲れですね
できれば体調もありますので
ゆっくり休んでほしいですが…
こちらもアスファルトが出て
ベチャベチャになってます
これが凍ると一番やっかいですよね
 おじまる子 2021/02/14 11:11 
来週はまた荒れそうだよね凹
打ち水 2021/02/14 04:43 
どうか転ばないように
 おじまる子 2021/02/14 11:13 
そうなんですよ。転んで怪我でもしたら、それこそ本末転倒ですから！
TK66 2021/02/14 12:24 
登山で使うチェーンアイゼンはどうでしょう？
雪があったりなかったりする金剛山では、大体これひとつで行けます。装着も簡単だし、軽いので重宝しています。
 おじまる子 2021/02/14 12:30 
300名山一筆書きで履いてましたねー
雪の少ない日高の、しかも平地のウォーキングにはオーバースペックですかな～(苦笑)
とりあえず、今日は遠くのポストまで長靴を履いて歩いてみますね！
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