公園散歩【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月21日（日）

公園散歩
< 手袋キタ～ 　｜　にゃんこの日 >
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11：45就寝、3：45、5：30、6：15起床、シフォンが起こしに来た。旦那を送り出してから、昨日の日記書いて、リスタートサボりまくりだからやらなくては。107日目クリア、一寸鈍ってる感じ。
朝ごはん食べてのんびり新聞読んで、図書館と買い物へ出たらもうお昼だし、お弁当買って公園で食べようと思いつく。
わんこがいた頃は毎週のように行ってた公園、今日は駐車場一杯だった、みんな考えることは一緒ね、いいお天気だしね。
今日は私一人だから隣接の池を一周しようと、ベンチでお弁当食べてから歩いてみた。2.2キロあるのか～ちょうどいい運動、桜が咲くと一層綺麗なのだけどね。池に鴨が泳いでいた、ゴール近くには河津桜がほころんでいた。3.33キロ　4，891歩　47分。
イヤホン忘れたから無音状態、いろんな思い出が頭をめぐる、娘が小さい時にも来たなぁ～とか唐突に蘇ってくる、あの頃は娘と公園で遊ぶのも時間が惜しくて早くひとりで行ってくれ～と思っていたっけ。
長～く感じたけどあっという間だったな、子育て時間、先輩方が言っておられた通り。

昨日食べた山田のおかき　割れせんべいがめっちゃ美味しくって、びっくりした、ぼんち揚げに似てるけど違う、こめ油で揚げてるからかなぁ～。これは久々のヒットだ、イカリスーパーで買ったのだけど、またあったら買おうっと。

コメント
小雑把 2021/02/21 23:00 
昨日、今日の天気だと、外で食べたり飲んだりしたくなりますよね。
 ななこなでしこ 2021/02/22 06:04 
そう、あったかくて良い日和でした。花粉症ではないけど、PM2.5とか黄砂にはちょっと反応しますから、マスクはした方がいいのかなぁと警戒しながらでした。目に見えてるものなんてほんの一部でしかないのね、実は。
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