今日もいい天気【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月25日(木)

今日もいい天気

< ソースカツ丼  | ダンチュウあった! >
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12:15就寝、2:30、4:30、6:15起床、今朝はご飯炊く日だった、急げ急げ!旦那を送り出してから、深堀さんの基本レッスン、きれいになるコースと呼吸法とで約45分、リスタート111日目クリア。
そろそろ英語の新教材買おうかな、明日は美容室予約したから、帰りに本屋さん行ってみようっと、あ、その前にネットで評判観た方がいいかな。
英語教材の本をネットで調べてたらあっという間に時間がたっちゃった。
お昼にマフィンでサンドイッチを作って食べてしばらくしてから、アーユルヴェーダの勉強会を Zoom で受講した。
今日のテーマはストレスとの付き合い方、私なんてストレス少ない方だろうなと思う、旦那のストレスを軽減してあげられればいいんだけど。

シフォンが陽だまりで眠っている姿を見るのが好き、写真を撮ろうと近づくと、すぐに目を開けられてしまう。
ま、それでも可愛いけど。歯磨きもとりあえず三日坊主にならずに続けてる、ちょっと嫌そうだけどね。
いちご大福タルト頂いた、なかなか美味しかった。

コメント
小雑把 2021/02/26 07:50
シフォンちゃん、良くお太りになられて、丁度良い感じですね。溶けだしたアイスクリームかと思いました。
 ななこなでしこ 2021/02/26 09:09
いや、毛がフワフワなだけどす!
でもちょっと体重増えてたのでご飯1g減らしてます。(>_<)
ほんと、バニラアイスですね。(⌒∇⌒)
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