☆今年度最後の休日出勤☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月14日（日）

☆今年度最後の休日出勤☆
< ☆久しぶりの美術館... 　｜　☆久しぶりの自転車... >
いよいよ最後の休日出勤＝担当業務も終了。
最初は何もわからず、言われるがまま、右から左状態でしたが
何とか一年、無事に終われそうです。

今日はローストビーフとジンライムでお疲れ様！

明日はお休みします。でも、つかの間、、、
あさってからは忙しくなりそうです。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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