3093日目（3293）：晴れ／スネ【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月18日（木）

3093日目（3293）：晴れ／スネ
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6:30起床
ジョギング（坂の下）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（お休み）
玉ねぎ：844
マルチビタミン：567
ブルーベリー：441
ダイエット：24

【記録グラフ】
消費カロリー累計
275kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
6
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.7
BMI（） のグラフ
体脂肪率
10.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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